一个人，回到家里，也就是从拘束、限制的公共空间，来到了自然、封闭的私密空间。

第一件事，不同的人，有不同的做法。换鞋，开电视，找吃的，脱衣服，躺沙发。总之，怎么舒服、怎么自由怎么搞！

人是机器，需要经常在紧张和放松之间变换。也像一根弦，如果长期绷得紧，会断！

在外面工作，需要严肃，一表人才，回到家里，需要另外一个就像刚出生的婴儿那样的自己！

尽情的放松自己，享受家的温暖、温情、温馨！

也只有，懂得放松的人，才会更健康快乐。