1、首先小伙伴们是需要在手机界面中找到 【小米运动】app

2、之后我们可以在页面中的右下角看见 【我的】 选择

3、接下来我们只要点击页面中的 【小米手环】

4、进入后，就可以看见 【心率检测】 点击它

5、最后我们只要将手环带在手腕上，同时将 【检测模式】 右侧开关打开即可。

小米手环怎么设置心率

在小米运动app界面左上角有跑步标识，点击进去。

在跑步界面右上角有设置。进入设置界面，勾选第三行跑步中测心率选项。

返回跑步界面，点击开始，此时就会出现实时心率。