1、选用自己喜欢的器皿，陶、瓷器，玻璃器皿都可以

2、取5-8朵上好的苦水玫瑰花茶放入杯中(如若器皿较大，可以适当增加放入花茶数量)

3、烧水。正常生活饮用水、矿泉水或山泉水都可以

4、待水烧开后先放置约2分钟，待其稍适降温

5、将开水加入已经准备好的玫瑰花茶中

6、等待3-5分钟，观察当杯内水逐渐发黄发红后即可饮用啦

7、一次放入的玫瑰花苞可反复冲饮，直到水中不再散发玫瑰香气，水色发白为止