指冬天来临时,不要穿得太暖和,最好是衣着仅仅及暖即可。此外,要经常洗澡,除掉身上的污垢,身体得到适当的按摩,促进血液循环,提高身体代谢率。来自十多十少养生保健。
老人常说,春捂秋冻,不生杂病。其意思是劝人们春天不要急于脱掉棉衣,秋天也不要刚见冷就穿的太多,适当地捂一点或冻一点,对于身体是有好处的。
原创 | 2023-01-01 15:48:57 |浏览:1.6万
指冬天来临时,不要穿得太暖和,最好是衣着仅仅及暖即可。此外,要经常洗澡,除掉身上的污垢,身体得到适当的按摩,促进血液循环,提高身体代谢率。来自十多十少养生保健。
老人常说,春捂秋冻,不生杂病。其意思是劝人们春天不要急于脱掉棉衣,秋天也不要刚见冷就穿的太多,适当地捂一点或冻一点,对于身体是有好处的。
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