发现自己在银行的定期存款被冻结后，应及时到开户银行网点查询冻结机构是谁，然后联系该冻结机构，了解冻结原因，如果发现冻结有误的，可以申请撤销冻结或提起执行异议。

如果冻结情况属实无误，被冻结人应及时和申请冻结人进行沟通，提出解决方案，协调处理被冻结事宜。