操作方法如下:

1、我们首先在电脑中打开word表格，然后在页面中，点击插入。

2、然后我们再在打开的下拉菜单中，点击表格。

3、接着我们选择表格插入，接着选中表格，右键表格属性。

4、最后我们在打开的窗口中，切换到行选项，这样word完成不让下一页跟着上一页跑了。