健身的时候化完妆当然要卸妆了，坚实的时候最好不要带着带着。装去健身，因为健身的时候会出汗，流大量的汗，如果不及时卸妆的话，那些化妆品会留在皮肤里边儿。这样对皮肤也不好，健身本身就是起到一种流汗排毒的效果。如果装不卸的话。皮肤会越来越差。