1.扣脚转身:重心后移,身体稍右转,左脚内扣右掌收至腹前,左掌上举于面前。
2.虚步按掌:重心左移,身体右后转,右脚脚尖点地成右虚步左手经面前俯身横掌下压,右掌经腹下按右胯旁眼视前下方。
要点:横掌下压和虚步要协调一致。下压时上体向下松沉微向前俯,左掌在右膝上方,右掌在右胯旁。
原创 | 2023-01-01 15:30:07 |浏览:1.6万
1.扣脚转身:重心后移,身体稍右转,左脚内扣右掌收至腹前,左掌上举于面前。
2.虚步按掌:重心左移,身体右后转,右脚脚尖点地成右虚步左手经面前俯身横掌下压,右掌经腹下按右胯旁眼视前下方。
要点:横掌下压和虚步要协调一致。下压时上体向下松沉微向前俯,左掌在右膝上方,右掌在右胯旁。
Copyright 2005-2020 www.kxting.com 版权所有 | 湘ICP备2023022655号
声明: 本站所有内容均只可用于学习参考,信息与图片素材来源于互联网,如内容侵权与违规,请与本站联系,将在三个工作日内处理,联系邮箱:47085,1089@qq.com