找到迅雷的安装目录，右键迅雷的快捷方式，点击属性。

在目标一栏看到安装目录，例如此处我将迅雷安装在F盘下的XL目录。

ctrl+c复制。

在资源管理器的地址里ctrl+v粘贴，然后回车。

返回上层目录，然后进入Profiles目录。

找到一个Torrents目录，打开进入。

可以看到有许多文件，右键空白区域，选择“排序方式”-“修改时间”，然后估摸自己下载该种子时的时间，在种子群里找到它。