什么是大蒜焖蛋

大蒜炖鸡蛋具有增进食欲、促进消化的功效。通常大蒜能和鸡蛋一起吃，食用后可以提高机体的免疫力，并且可以起到强身健体的效果。大蒜含有大蒜素，可以起到杀菌的作用。而鸡蛋里面含有丰富的蛋白质，可以促进儿童骨骼的生长。需要注意的是在食用的时候不要一次性吃得太多，以免对胃部造成伤害，出现不舒服的现象。

什么是大蒜焖蛋

大蒜焖蛋，顾名思义就是用大蒜和鸡蛋做成的菜！鸡蛋用直接打出的荷包蛋闷着被炒香的大蒜！焖制15分钟左右就可以吃了。