女生坐位体前屈负10几不正常

如果出现体前屈是负数的话,说明你柔韧性比较差了,这个时候的话,你应该平时多压一压,然后多加训练,因为这个是可以训练出来的,平时自己一定要多运动一下,然后让同学协助自己多做做拉伸运动,这样能够让你短信的将成绩提高,并且需要一个长期的努力