是的，人的情绪是周期性波动的。

每个人情绪波动的周期和波动幅度，是不同的。年轻人和老年人的波动幅度相对较大，成熟的中年人波动幅度相对较小。 个体一生的情绪波动周期，会随着岁月变化、阅历增加和健康状况而有所改变。

情绪周期有正确性吗

有正确性的。

是真的有周期性的，就像女性有自己的生理期，而我们的情绪也是有自己的生理期的。每天都要控制自己的情绪，不让自己发火，或者不去表达内心真实的想法，这样我们就会非常的辛苦。有的时候在某一天，某一个过程当中，我们控制不住自己的情绪。那么这个时候我们的情绪周期也就到需要一次宣泄，只不过有的人的宣泄方法狮去跑步，去健身，或者去做一些大量消耗体力的事情，这样就能把情绪宣泄出去。而有的人则不会去管理自己的情绪，就会制造一些麻烦，或者是产生一些矛盾。