一周有七天，一个月有四周，如果你是事业单位，上了四天班还有一天上完就可以休息两天，如果你是老师那那假期就更多了，要是销售员基本上没什么休息时间，唯一一天休息还有可能在家里处理售后，或是公司开会，对于销售员都是不按月，一个月休息一两天

一周上了四天班有几天

按相关劳动法规定，上一周的班，每周至少休息一日。。相关法律规定《中华人民共和国劳动法》第三十八条　用人单位应当保证劳动者每周至少休息一日。