天天盯盘的好处是可以随时发现起伏状态，根据他的起伏状态可以判定是起是伏，稳操胜卷，对其更加了解，当然这是对自己比较好的，但是这样时时刻刻盯着，比较耗神，注意力都在这个上面，人会比较累而且特别浪费时间，长时间也会对眼睛不好。