建议2000转换挡比较好，因为在2000转的时候发动机与变速器的动力传递差事最小的，在这个转速换挡最平稳，只要操作没问题的话是不会有换挡冲击的，速度的话起步后就可以换二档，二档20换三档，三档40换四档，四档60上五档，个人建议，这个也没有固定的标准，看个人的驾驶习惯，适合自己的换挡时机是最好的。