不需要。
体重对短跑速度没有影响，但对起跑和加速跑有影响，一般体重大，要达到同样的效果，即达到同样的加速度，由于运动人体的体重大，则其相对的人体所付出力量就会增大许多.但从另一个角度来说，一般体重大，其力量也会相对提高不少.大家也会看到在世界大赛时，所有的运动员的四肢都是比较粗装的，比国内运动员要更占优势.
短跑运动员需要增重吗
原创 | 2023-01-01 14:01:52 |浏览：1.6万
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