两者的区别：off后面的单词，duty表示的是责任、义务、本分、上班、值班、职责work表示的是做体力工作、劳动、干活、工作、职业、职责。这两者状态和所用场合都表现得不一样，Off duty陈述一个事实，口语化，表示已经下班的状态，可能已经到家了off work主要表示的是一天的工作时间结束，到了下班的时间。