尽量少吃或者是不吃，胡椒粉等常见的调味食品，可能会增加儿童的食欲，家长不能为了让儿童觉得味道好，就多食用胡椒粉，因为儿童肠胃过于细嫩，胡椒粉可能会刺激儿童的肠胃，而且经常食用调味品，可能会导致儿童体内含铅量高，进而影响到儿童的身体、智力的发展，不利于儿童的身体健康发展。

任何调味品都可以适量食用，但是千万记住不能多食、贪食，以免对儿童的肠胃造成不必要的负担。