境由心生，意思是说整个娑婆世界都是你的心灵所做的一场梦，都是你的心灵所造的，你所看所听所感的一切，你所有的人生境遇，你看到的世界，皆是你的心灵投射出来，都是你自己的选择，你看到什么，你心里就是什么。

所以当我们在外境看到了非爱之物（攻击、罪咎、怨恨、卑微、匮乏等等）的时候，应该停止判断，把目光转向心内，要知道，问题的根源在心灵里，不在外面，答案也在心灵里，你只有把目光放在心里才能够解决问题。所以，着眼点在心灵上。

同义词，念由心生，一个人心里追求的是什么，平时脑子里想的就是什么。