超过优秀的水平。

坐位体前屈优秀为23厘米，19.8-22.6为良好。

坐位体前曲是检测身体腿后腱肌群的柔韧性的就是我们大腿的后侧。一般男性达到15cm女性达到20cm就是满分。你30cm说明后腿肌群柔韧性非常好。