牛肉经常吃的,是牛身上的肉,斤是重量单位,在一般情况下,1斤生牛肉煮熟后,就变成6两了。2斤生牛肉煮熟应该是1.2斤吧。
2斤生牛肉煮熟有多少
2斤生牛肉加工成熟剩1.4斤重量。鲜牛肉出成率可以达到百分之七十,鲜牛肉和冷冻牛肉出成率会有差别,冷冻牛肉水分流失较多出成率百分之六十二左右,牛肉组织纤维较粗,水分大没有其他肉品高,普通做法牛肉2斤剩1.4斤,酱牛肉再卤制后能高一些,到百分之七十三左右。
2斤生牛肉煮熟有多少
2斤牛肉分肥瘦,可煮出1斤2两至1斤4两熟牛肉。
牛肉的营养很丰富,它里面的蛋白质和维生素,还有各种矿物质的含量都很大,对身体有很好的滋补效果。牛肉不仅口感好,而且营养丰富,最适合冬季食用,虽然牛肉贵是贵了点,但是有贵的道理,营养价值真的很高,而且脂肪含量少,最适合减肥期间。