《爱是你我》是刀郎在2005年元月的作品，是刀郎为印度洋地震海啸赈灾义演专门创作的歌曲。在2005年元月七日香港“爱心无国界”赈灾晚会上首唱。后又在“爱，来自中国”北京大型赈灾义演中演唱。

他说“这首歌虽然写得比较仓促，但希望能够唤起更多人的爱心”。