用料:罗非鱼 一条
小葱二根 ,大葱一段 ,生姜3片 ,番茄酱 三大勺,醋 4勺,生抽 一勺,料酒 两勺,白糖 2勺,盐 一勺
做法步骤:
步骤 1
罗非鱼收拾干净,洗净后,控干水分。用盐、胡椒粉抹遍鱼身,鱼身开花刀,然后码葱姜丝腌制10分钟
步骤 2
锅里倒入油,烧至7、8成热,手提鱼尾将鱼滑入锅中,转小火慢慢煎熟,先不要急着翻面,轻轻晃动锅子,鱼能在锅中滑动,说明一面煎好了,然后小心翻面,继续小火煎另一面,至金黄,待鱼全部煎熟后,盛出摆在盘内。
步骤 3
取一个碗,加入番茄酱三勺、醋4勺、生抽一勺、白糖2勺、盐一勺兑成糖醋汁儿
步骤 4
生姜剁成细末,放入调好的糖醋汁中
步骤 5
刚煎鱼的锅,将多余的油倒出,留少许底油,将葱姜煸出香味,将糖醋汁倒入,小火熬煮,料酒2勺,转大火,煮开,撒入小葱粒儿糖醋汁就做好了,迅速浇到鱼身上即可。
罗非鱼怎么做成糖醋鱼
料:罗非鱼、香菜。调料:油、盐、醋、番茄酱、生抽。工具:锅。糖醋罗非鱼的做法:
1、将罗非鱼洗净,用刀将鱼身切几刀,生抽、盐均匀涂抹鱼的全身,腌制20~30分钟。
2、锅中放油,油温不要太高,拎起鱼尾巴,将鱼放入油中炸,两面均要炸到,炸好后放入盘中。
3、油收起,洗净,放入适量水,开火煮。
4、水开后,放入番茄酱,大概为水的一半,我买的是袋装的,好控制。
5、接着根据自己口味放入生抽、盐、油,稍微一会,放入醋,煮一会后,放入糖。
6、糖醋汁煮一会,差不多后关火,将糖醋汁浇在鱼身上,最后放上些香菜,起锅!