能，非常能，如果喜欢大块肉，可以块大一些，把这几种东西放到锅里，加入盐，少量味精，一起煮，可以煮到汤白浓时关火。南方人有时喜欢煲汤，可以煲一切。所以说只要食材新鲜，什么都可以熨烫。虾米海带都很有营养，鸡蛋是高级蛋白，每天可以吃一个。肉要少吃。