隔着玻璃晒太阳挺好的。玻璃折射的光可以把阳光变得更加强烈,让我们感觉到更加的温暖。另外玻璃还能挡住,外面吹过来的风。
隔着玻璃晒太阳好么
一般隔着玻璃晒太阳没有太多用处。晒太阳是补充维生素D的活性,需要紫外线照射才能起到到这种作用。如果隔着玻璃晒太阳,太阳中的紫外线会被过滤,就不能很好的活化维生素D,从而也就会影响体内钙质的吸收以及利用。因此建议直接晒太阳,不要有遮挡物。
原创 | 2023-01-01 13:24:11 |浏览:1.6万
隔着玻璃晒太阳挺好的。玻璃折射的光可以把阳光变得更加强烈,让我们感觉到更加的温暖。另外玻璃还能挡住,外面吹过来的风。
隔着玻璃晒太阳好么
一般隔着玻璃晒太阳没有太多用处。晒太阳是补充维生素D的活性,需要紫外线照射才能起到到这种作用。如果隔着玻璃晒太阳,太阳中的紫外线会被过滤,就不能很好的活化维生素D,从而也就会影响体内钙质的吸收以及利用。因此建议直接晒太阳,不要有遮挡物。
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