卓依婷的祖籍位于福建省泉州市晋江市，卓依婷的父亲（卓加陈）均为福建人，她在家排行老大，有一个弟弟平时，卓依婷与他们生活在一起。

2008年12月8日，发行贺岁专辑《好春天》，并在广东举办签售会。2011年4月，同名专辑《卓依婷》正式发行。2015年1月21日，发行专辑《亲爱的你》。