吃拉面不养人。

泡面就是大家俗称的方便面，方便面里有面粉和油，加调味剂，偶尔来不及做饭可以吃一次两次并无大碍，但是绝不是养人的理想食品，因为它营养太单一。如果真的没办法，有电源的情况下，可以把泡面在小电磁炉炉上煮，加一些青菜，加一颗鸡蛋，这样就能保证营养。