撒播好因为大白菜不管大小都可以食用，在种植时可以撒稠密一些，在长到15公分以上高时就可以间苗食用，也可以间苗移栽，随着菜苗的慢慢生长，可间大留小，最后慢慢留好距离，剩余的菜苗就可长成包心大白菜了如果点播，就有点浪费土地，中间也少有食用白菜秧了。