能用的。玄冰400散热功能特别好。

从设计上说，这个散热器肯定不会也不可能压坏主板的。

但是，在安装的时候如果操作不当，那么就确实有可能给主板带来损伤。所以，按照厂家规定的方法规范操作，才能确保主板的安全。希望我的回答能帮助到你。