1、重手累足：两手相重，两足相叠，不敢有所举动。形容十分恐惧的样子。

2、手无缚鸡之力：连捆绑鸡的力气都没有。形容身体弱、力气小。

3、软弱无力：形容身体衰弱无气力也可比喻处事不得力，不中用。

4、力不从心：力：力量能力从：依从顺从。心里想做某事但是力量不够。