第二阶段为重建期。重建期是指从青春期开始到青年期结束。这是人格突变、重建和产生新质的时期，是人的生理和心理都处于显著变化的时期。
身体的急剧发育和性的成熟，使青年在关心自己的身体和探索自己的内心世界的同时，也开始关心他人对自己的评价。学者们把这个时期称之为"断乳期"、"I与me的分裂期"、"感情上的暴风雨期"等。人在这个时期由过去的依附走向独立，由无忧无虑的儿童成为承担责任和义务的成年人。在心理方面，气质、性格、情感、态度等都开始由易变转向稳定，独立意向增强，学会用自己的眼睛去审视世界，加以判断，确立自己的世界观与人生观，人格在此阶段得到调整、修正和完善，所以称之为人格的重建。
