死鱼眼一般是近视导致的,可以用以下方法纠正:
1、转眼法:在一个安静的场所,心无杂念的坐着,正视前方一会,然后顺时针和逆时针的转动眼球,可以改善眼部肌肉,使眼睛灵活自如,炯炯有神。
2、熨眼法:闭上眼睛,全身放松,摩擦双手,放在眼睛上,之后眼睛睁开,反复数次,促进眼部血液循环。
3、洗眼法:脸盆消毒后倒入温水,把脸放入水中转动眼球。
原创 | 2023-01-01 12:30:43 |浏览:1.6万
死鱼眼一般是近视导致的,可以用以下方法纠正:
1、转眼法:在一个安静的场所,心无杂念的坐着,正视前方一会,然后顺时针和逆时针的转动眼球,可以改善眼部肌肉,使眼睛灵活自如,炯炯有神。
2、熨眼法:闭上眼睛,全身放松,摩擦双手,放在眼睛上,之后眼睛睁开,反复数次,促进眼部血液循环。
3、洗眼法:脸盆消毒后倒入温水,把脸放入水中转动眼球。
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