支付宝运动步数基于手机运动传感信息，系统识别运动信息后，才会生成相应步数。所以不存在大量获取运动步数一说。都是基于手机运动传感仪。运动效率越高越快，步数获取也快

一般通过步行和跑步，可以获得。绑定手环后，游泳，跳绳都可以获得。运动效率越高越快，步数获取也越快。