原唱：降央卓玛。

作词：降央卓玛。

歌词大意：

洁白的云朵飘在蓝天

美丽的彩虹挂在天边

奔流的江河 巍峨的雪山

这是我魂牵梦萦的高原。

清清的雅鲁藏布江哦养育我成长

高高的喜马拉雅是我生命的源泉

呀拉索 心中的高原

藏家儿女深深地把你依恋。

欢乐的牛羊洒满草原

黑色的帐篷升起炊烟。

青青的牧草 盛开的雪莲。

这是我和谐腾飞的高原。

醇香的青稞酒醉在我心上

浓浓的酥油茶飘来雪域的甘甜

呀拉索 哦心中的高原

藏家儿女深深地把你眷恋。