民间一直有这样的说法叫:冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开处方。7月份算下来也就是夏季了，正好是夏吃姜的季节，所以说7月份吃姜应该正好可以祛除身体里的寒湿气，所以7月份吃姜是对身体有好处的。在夏季这个出汗多，身体容易积湿的季节，建议大家可以多吃一些姜来祛湿除寒。也可以用姜粉兑蜂蜜水喝。