意思是说，假如我放不下这件事情，那表明一件事情对某一个人的心理造成非常严重的伤害或者创伤，让她释怀不了，如果自己对某件事情释怀不了，那么就让时间把自己对这件事情的记忆慢慢淡化，我们才可以恢复正常生活。