一种方法是，摄像师通过自己与被拍摄者的上步靠近，和向被拍摄者的距离后退调整，实现镜头效果的忽近忽远。

另一种方法是，摄像师通过自己使用变焦镜头，通过对于变焦镜头的旋转调整，实现镜头推拉，忽近忽远的画面效果。