可以看，但是得在芒果TV上看。乘风破浪第一季名字叫《乘风破浪的姐姐》，第三季才改名为《乘风破浪》，因为它是湖南卫视芒果TV的独家网络综艺，因此只在湖南卫视相关的平台播放，所以，在其他平台是看不到第一季以及后面两季的，只能在芒果TV上看，除非是盗版的。