食材:
蚝 蛎200g 、 大蒜 3瓣 、 剁椒 1勺 、 小磨香油 5g 、 蒸鱼豉油 30ml 、 金针菇 100克 、 魔芋粉 160g 、 海带 80g
烹饪步骤
步骤1/8
把魔芋粉加一些生抽摆入盘中,把买回来的蚝蛎清洗干净,多用水冲洗几次避免沙子
步骤2/8
切好洗好金针菇放进盘子
步骤3/8
我选了些海带补充碘元素
步骤4/8
蚝蛎本来的鲜味就很高,不需要太多调料,我只选择了蒸鱼豉油
步骤5/8
放入蒜蓉,最后加入剁椒,看个人喜好,也可以作为调色让菜品卖相更好
步骤6/8
蒸锅开火上汽儿蒸10分钟即可
步骤7/8
出锅
林大厨,生蚝肉做法
食材
生蚝肉500克,料酒适量,葱姜蒜适量,豆瓣酱适量
步骤
1、将生蚝肉淘洗干净。
2、起锅烧水。
3、水沸腾后下入干净的生蚝肉。
4、加入适量的料酒,用中大火煮沸。
5、用漏勺将生蚝肉捞出。
6、起锅烧油。
7、放入葱丝、姜丝、蒜片和干辣椒段进行爆香。
8、放入豆瓣酱。
9、加入焯水后的生蚝肉。
10、淋入一圈料酒。
11、翻炒至酒味挥发。
12、加入蚝油,再翻炒均匀即可。