1：挖完宝后将身上体力清到：体力上限-寺庙等级体力=身上体力，由于有双倍体力活动，所以是体力上限-寺庙等级体力*2=身上体力。以126级举例：500-126*2=248体力。
2：领取寺庙等级体力，使自己身上体力值达到上限。
3：领取体徒体力值，让自己的体力突破上限。
4：因为星期二的体丹要留到星期三00:01-01:59吃，所以在星期三的00:01-01:58要将身上的体力清理到：体力上限-150=身上体力，以126级举例，500-150=350体力，然后在01:59前吃3体丹，将身上体力补充回500点。
5：星期三02:10后就可以随便刷身上体力，刷完了随便领寺庙，随便领体力，随便吃体丹，随便刷。
