我们平常吃的是精盐，换个说法精盐是我们平常吃的盐的一种。精盐也叫细盐，加工盐，是经过去去除质后，再次结晶析出的盐，杂质少，经过加工后，有的微量元素也被去除了，有的还得加入碘，制成加碘盐，可以预防甲状腺病，所以说我们平常吃的是精盐。

我们平常吃的盐是精盐吗

是的，我们平时吃的盐，还有我们平时在超市里买的盐都是精盐，我们所谓的粗盐一般都是用在腌咸菜的时候，或者说在冬天滑冰的时候会买一些大粒盐撒在冰上面，来进行冰面作业，所以你放心，粗盐一般是买不到的，买的粗盐也不是不能够吃的