使用方法如下

1、打开APP打开华为手机自带的运动健康APP，点击+图标。

2、选择手环型号点击手环，选择你的手环型号，接着点击开始配对。

3、搜索设备开启手机蓝牙并搜索设备，点击手机蓝牙搜索列表中的华为手环蓝牙名称即可进行配对。

4、同步数据进入APP主界面自动同步数据，待手环上会显示手机时间，就表示同步成功了。