身高1米57的女生，她的标准身材的攻击术是：157-105=52公斤，104斤是标准的体重。

104斤以下就算是苗条的身材。

人要是长期保持苗条的身材的话，必须养成自律的性格，每天有条不紊的锻炼自己的身材，选择适合自己身体的营养膳食。

只要身材好了，身体健康了，穿上适合自己身材的衣服，那就是一道亮丽的风景。