足球比赛分为上半场和下半场，中场休息为15分钟，上半场45分比赛完中场休息15分钟后再进行下半场比赛，篮球比赛分四节，每节10分钟，一，二节分为上半场，三四节分为下半场，篮球比赛的中场比赛休息时间也是15分钟，所以篮球和足球比赛的中场休息均为15分钟。