涣散

精神、组织、纪律等散漫和松懈

例：

上课时我们应该将涣散的注意力集中起来。

由于敌方军心涣散，我方收复了好几座城市。

焕发

指散发出年轻的健康所特有的红润充满或显示出热情洋溢、精神愉快

例，自从走上工作岗位，她一直是精神焕发，神采奕奕。