点击开始按钮后在搜索框中输入“任务计划”，直接从搜索结果中打开。在Win7系统的“任务计划程序”设置面板中，点击菜单“操作—创建基本任务”。

输入新建任务的名称和描述，点击“下一步”按钮。

在“触发器”选项中选择自己需要的执行频率，比如是每天、每周、每月还是单次等等，继续下一步。