一般性格阴郁的人身体不太好造成的，情绪上也比较压抑这种人，一般小的时候生活环境压力比较大，精神上受到挫折比较多，造成几十年形成了一个阴郁的性格。

建议多锻炼身体，多晒太阳，多参加社交活动。

性格抑郁的人，更多的是他好像比较内向，更多的是不愿意说话，因为她总觉得跟别人没什么可说的。