可以从网上购买一种微笑棒的道具，用嘴巴含住微笑棒，长期坚持。主持人因为工作的原因，经常在屏幕面前与观众打交道，所以要保持嘴角上扬有一种微微笑的感觉。

如果想要锻炼这样的表情，就需要让自己嘴角周围的肌肉形成一种记忆，就可以在不知不觉的时候保持微笑的嘴唇。