答案是调整好自己的心态   心态在挽回中是非常重要的一个因素，它影响着你能否很好地执行好挽回需要做的事情。所以说，要挽回，第一件事情肯定就是让自己的心态变得平静，不要轻易被外在的因素影响。

首先，你要放下悲伤的情绪，不要一直伤春悲秋地自我安慰。

其次，在挽回中，你还可能会面对更多的挫折。所以必须在一开始就要确定自己的心态是积极向上的，能够面对挫折。只有不被悲伤和挫折打败，挽回的机会才更大。