求助信和诉求信的区别是这样的:求助信是指因为遇到困难，而向有关部门或个人发出的请求帮助的信涵，内容为遇到的实际困难。

而诉求信是指遇到了不公平公正的待遇，向有关部门或领导申诉，要求对其情况给予解决，内容为所遇到的情况。